腹筋用のコロコロで膝が痛いんだけど 日頃、ヒマな時に自宅で筋トレをやってます。 主に腹筋を中心にトレーニングしてまして、ネットで購入したコロコロ(個人的な呼称)を使ってます。これを使う時は、僕は膝をついてやってるのですが、フローリングの上なの…
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