瞑想と太極拳の思想を取り入れたリラクゼーションアプリ「pause」 たまに休日など、リラックスする目的で瞑想meditationを自宅でやっている僕です。 瞑想の効能は思いのほか実感を感じているのですが、なかなか忙しい時に限ってサボりがち。 本当なら、心を…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。