今週も林試の森公園を走ってきました。 終末ランナーのメッカとなってきた林試の森公園。 今週末もここで走ってきました。 終末ランの記録 大きな地図で見る ランニング完了: 2013/12/29 14:32:12ルート: 週末ランランタイム: 52:06停止時間: 3:15距離: 8.58…

お気に入りのランニングアイテムを紹介 １．ミズノ「ウェーブライダー16」 以前、僕はミズノランニングフォーム診断システム「F.O.R.M.」を利用して、自分に合ったシューズを選んでもらった。その時に購入したのがウェーブライダー16。 これは各所に技術が詰…